Новости | Официальный сайт Animal в России

Новости

5 лучших продуктов для набора массы зимой

5 лучших продуктов для набора массы зимой

  15 Янв 2023 г.      7
Джон Джуэтт Пришла зима, а это значит, что для многих из нас настало время набрать массу! Хотелось бы мне иметь волшебный список продуктов, который позволил каждому из нас качаться быстрее.
Стандарты производства спортивного питания

Стандарты производства спортивного питания

  09 Ноя 2022 г.      6
Текст: Эван Центопани Вполне возможно, что с такой темой я могу вам показаться занудным стариком, однако я думаю, настало время поговорить об индустрии производства спортивных добавок. Возраст – мой козырь,
Оптимизируем распорядок дня с Animal Pak

Оптимизируем распорядок дня с Animal Pak

  05 Сен 2022 г.      8
Текст: Стефани Коэн Люди часто сильно удивляются, когда узнают, что я намеренно делаю свой распорядок дня настолько простым, насколько это возможно. В нём нет места для сомнений и не нужно
Когда суставам нужна помощь

Когда суставам нужна помощь

  16 Июн 2022 г.      6
Текст: Стефани Коэн Говорят, что проснувшись в свой 30-й день рождения, вы сразу понимаете, что отныне всё будет по-другому. Я впервые почувствовала, о чём идёт речь, в марте прошлого года.
Жизненные уроки, которые я извлёк из своей травмы

Жизненные уроки, которые я извлёк из своей травмы

  17 мая 2022 г.      7
Текст: Эндрю Герберт 6 ноября 2021 года – в этот день я усиленно готовился к предстоящему состязанию по пауэрлифтингу, которое было назначено на 20 ноября. Как раз за две недели
В чём особенность Animal Flex?

В чём особенность Animal Flex?

  25 Мар 2022 г.      8
Текст: Эван Центопани Сочетание опыта и возраста – это то, что создаёт различия между большинством атлетов. Кто-то, читающий эти строки, всё ещё убеждён в собственной неуязвимости, а другой уже успел
Правила этикета в тренажёрном зале

Правила этикета в тренажёрном зале

  16 Янв 2022 г.      7
Текст: Гэри Джей-Сикс Тёрнер Итак, новый год уже отгремел, и как мы знаем, каждый январь после новогодних празднеств начинается с нашествия толп новичков в спортивные залы во всех уголках планеты.
Три базовых составляющих для эффективного наращивания мышечной массы

Три базовых составляющих для эффективного наращивания мышечной массы

  20 Окт 2021 г.      6
Текст: Шон Смит Для наращивания мышечной массы требуется три ключевых составляющих – режим питания, отдыха и тренировки. Однако новички, стремящиеся быстро набрать массу, часто пренебрегают одним или несколькими составляющими. Режим
Добавки во время подготовки к соревнованиям

Добавки во время подготовки к соревнованиям

  03 Дек 2020 г.      3 223
Всякий раз, когда я нахожусь в середине своей подготовки к соревнованиям, я постоянно пересматриваю свой план питания, тренировок и добавок. Я всегда хочу иметь вескую причину перед любым решением, которое
Финальный рывок: Что отличает чемпиона от остальных.

Финальный рывок: Что отличает чемпиона от остальных.

  25 Сен 2020 г.      3 495
Текст: Дерек Лансфорд Нам всем дана отправная точка, которая находится вне нашего контроля, но мы можем развиваться в более совершенные версии самих себя посредством наших повседневных действий. Жизнь не спринт,