Груз штанги. Найди себя через неудачу

К

BURDEN OF THE BAR - "Finding Yourself Through Failure" Week 1

Сообщество Animal

Мы часто дискриминируем тех, кто отличается от нас – неудачников и чудаковатых. Мы делим мир на части, используя гендер, расу и религию. Мы воспринимаем это слово как “мы” и “они”. Например, подумайте о таких словах, как тупица, нарциссис, мудак тили придурок (не стесняйтесь добавлять к списку). Нас всех раньше обзывали, а что такое имена, как не слова и идеи, которые определяют, кем мы не являемся и где нам не место?

Правда в том, что поднятие тяжестей - это такой же вид человеческой деятельности, как и любой другой, и я верю, что все они взаимосвязаны. Для меня поднятие тяжестей МОЖЕТ быть и является основной метафорой самой жизни, отражающей врожденное желание достичь чего-то великого. Эта идея достижения величия – честно говоря, кто не хочет быть лучше, чем он есть на самом деле? Желание улучшить себя - фундаментальная часть человеческого состояния. Я пытаюсь сказать, что то, чему мы учимся в тренажерном зале, можно применить где угодно за его пределами – от работы до игр.

Это большая часть того, о чем говорит “Бремя штанги” (BotB). Для меня BotB - это рассказывание реальных историй, которые дают нам ценное представление о мышлении чемпиона и о том, как он или она достигли чего-то достойного уважения. Неважно, чем конкретно вы увлекаетесь – это может быть бодибилдинг, пауэрлифтинг или что-то еще. Это потому, что базовый шаблон один и тот же – работа есть работа, жертва есть жертва, дисциплина есть дисциплина. Базовый план достижения успеха, будь то в офисе, дома или в тренажерном зале, охватывает все виды деятельности.

Хотите ли вы думать об этом в терминах плана или “дорожной карты”, на самом деле это не имеет значения. Задача начинается с понимания того, что дорожная карта действительно существует… А затем начинается путешествие. В конце концов, без карты вы наверняка заблудитесь. Вот почему я убежден, что причина, по которой многим людям не удается достичь своих целей, заключается в том, что они просто не знают, с чего начать. Конечно, все говорят вам одно и то же – чтобы начать, просто сделайте этот первый шаг. Но давайте будем реалистами. Этот совет действительно помог вам? Мне это никогда не помогало.

Вот почему так важно найти свою личную дорожную карту. Как только вы начинаете, импульс постепенно начинает накапливаться. Со временем вы генерируете импульс, который начинает двигать вас вперед. Подобно маховику, чем больше скорость, которую вы создаете, тем быстрее вы двигаетесь. Имейте в виду, что прогресс не всегда линейен. На самом деле, ошибочно так думать, потому что это подразумевает, что отступление назад плохо. Это не так. На самом деле, это необходимо. Прогресс – это не просто движение по прямой, вперед или назад - прогресс может происходить и происходит действительно в любом направлении, в любое время.

Нигде это не проиллюстрировано лучше, чем в замечательной жизни Стеф Коэн. Это первая история о БотБ, которой мы поделимся здесь, в Animal, и в ней основное внимание уделяется весу ожиданий и важности неудачи. “Бар” для Стеф означает как в прямом, так и в переносном смысле – это реальная вещь (соревновательный бар Eleiko), которую она носила с собой повсюду в кампусе. Это также было невидимым бременем, которое всегда тяжело давило на ее плечи. Бар - парадокс… Это одновременно и бремя, И оплот, тяжесть и опора.

Add comment
  • Guest
We use cookies for fast and convenient operation of the site. By continuing to use the site, you accept the terms processing of personal data.