Мотивация | Официальный сайт Animal в России

Бодибилдинг — Процесс

Бодибилдинг — Процесс

  15 Авг 2019 г.      299
Рельефность требует времени Когда вы впервые начинаете свое путешествие по миру бодибилдинга, независимо от того, решаете ли вы стать конкурентоспособным бодибилдером или просто занимаетесь бодибилдингом, вы должны понимать, что прогресс,
Стресс замедляет результаты

Стресс замедляет результаты

  09 Авг 2019 г.      228
Стресс — это естественная и необходимая часть жизни. Наши предки, пещерные люди, полагались на стрессовую реакцию для выживания. Если бы они столкнулись с тигром, их тело испытало бы стресс и
Переход от межсезонья к соревновательной подготовке

Переход от межсезонья к соревновательной подготовке

  06 Авг 2019 г.      279
Большинство людей воспринимает «диету» как строгий план питания, которого трудно придерживаться, термин на самом деле относится к тому, что вы едите регулярно.
5 решений для бодибилдинга на 2019 год

5 решений для бодибилдинга на 2019 год

  15 Фев 2019 г.      314
Становитесь на правильный путь к успеху в этом году, воспользовавшись этими ключевыми советами по наращиванию мышечной массы. 1. Меняйте программу чаще Большинство завсегдатаев тренажерного зала слишком долго придерживаются своей программы,